珠海市健康促进会

标签：鱼油和藻油区别哪个好

• 鱼油与藻油：揭秘两者差异，助您明智选择**
  鱼油是从深海鱼类体内提取的油脂，富含Omega-3脂肪酸，尤其是EPA和DHA。而藻油则是从海洋微藻中提取的油脂，同样含有丰富的Omega-3脂肪酸，但主要成分是DHA。
  2026-06-02