珠海市健康促进会

标签：鱼油选购标准看什么参数

• 鱼油中的"黄金"成分，选购时这些关键点不容忽视**
  鱼油中的核心成分是Omega-3脂肪酸，尤其是EPA和DHA。这些成分对心血管健康、大脑功能和视力维护至关重要。在选购时，首先要关注鱼油中EPA和DHA的含量。一般来说，含量越高，保健效果越显著。
  2026-05-29